俗話說，沒有擁抱解決不了的事情。
抱一下沒有用的話，那就抱兩下吧（並沒有人這樣說XD）。
怎麼講都很無力的時候，就擁抱吧。
有時擁抱可以解決很多用語言上解決不了的問題。擁抱的時候我們會釋放出催產素OXYTOCIN，讓彼此有被愛的感覺*。
面臨感情中的問題，有些時候真的不是「理性」可以討論出一個結果來的，或者是腦袋都知道，但是內心就是有某種情緒沒有被安撫，像這樣的一種時候，對方已經釋出他的脆弱，那麼你所需要做的就是擁抱他的脆弱。講起來很簡單，對某些人來說擁抱是很難的事，或者是「皮抱肉不抱」有面上雖然擁抱，但內心裡卻有許多抗拒 – —因為或許你也沒有好好擁抱過你自己，於是當你要用這樣的方式去愛別人的時候，就會顯得很彆扭。那你是這樣的人，不如先從練習撫摸自己的身體，接觸自己的胸口和臉頰開始練習起，當你開始習慣接觸自己，也會比較習慣接觸別人。
「我覺得阿，沒被好好疼愛的小孩，很難發展出愛人、愛自己和接受別人愛的能力。」 #心理師慢慢來 說，如果你正是這樣的小孩，那麼或許可以先從兩手交疊擁抱自己開始練習起，稍稍打開你的心房，感覺一下那種滋味是什麼。
如果你覺得抱著吵架很奇怪，握著手來談論嚴肅的事情也可以。事實上，過去沒有被好好對待的人，在面臨爭吵的時候，很容易把「意見不同」和「都是我不好」兩件事情連結在一起，像是這麼樣的一種時候，肢體的語言就更重要了。
擁抱傳達一個訊息是：「雖然我的想法或者是觀點跟你不同，但是我尊重你、而且在意你的感受。如果你因此而感到受傷，那很正常，因為每個人都有感受的權利，我接受你有這樣的感受，而且，我在。」
#以後見面打招呼都說你欠抱嗎
#來一下
#前提是對方也要給你抱才行
#警察叔叔就是這個人👉👉
#擁抱匱乏症候群
#標記你欠抱的朋友
*註解
可參考這篇文章。
