最近嘗試了兩個治療，一個是「徒手治療」，另外一個是rTMS。
先介紹徒手治療（目前去了三次），有一個物理治療師看我如此辛苦，邀請我去找他「姑且一試」。費用是一次2000/HR，據說是根據骨骼、肌肉、筋膜在調整，來放鬆頭腦，進而影響到耳鳴聲音的大小。
徒手治療
我覺得感覺還蠻明顯的，他按某一些部位的時候，其中有一隻耳朵感覺聲音就變小了。但很快的，只要手移開一陣子之後聲音又回來了QQ。整理起來感覺大概如下
- 物理治療師會用一隻手放在你的天靈蓋的部分，感覺你左右大腦的張力。整個治療的過程就是在調整腦部的張力。不過麻瓜如我，感覺不到實際上在調整什麼。
- 過程當中會不斷詢問你的耳朵感覺到耳鳴的大小聲狀況。我覺得耳鳴是一個很困難的東西，有些時候感覺好像比較小聲，有些時候感覺好像的大聲，可是這些感覺卻沒有一個具體可以依靠的基礎，所以我也不知道我到底是心理上的感覺，還是真的治療有幫助。
- 不過結束之後，頭部有比較放鬆的感覺。受傷會比較接近頭部的按摩，可是又不那麼相像，因為你沒有辦法在物理治療師說「誒我右邊太陽穴的地方有點酸幫我按一下」，畢竟他不是幫你按摩的，尊重專業啊！
整體上來說，每次回家啊感覺會有兩、三天「耳鳴看起來好像比較小聲」的時候，但實際上好像又很難正確的量化，就只能看看再做一陣子有什麼感覺了。
然後物理治療師對我很好，不會逼迫我一定要講什麼話。我覺得最大的感受在於每一次去心理治療的時候都要講很多話，但是去物理治療的時候不太需要講話，有幾次我都做到快要睡著了，那一種舒適自在的感覺很不錯。除此之外，我跟他說我的聶耳關節感覺有點怪怪的，每次吃東西都會覺得不太舒服，他也會幫我調整，並且邀請我回家練習鬆開嘴巴附近的肌肉（用舌頭在牙齒附近繞一圈）。
rTMS穿顱刺激術
聽起來好像很可怕的名字，但實際上就是很像是復健按摩用的那種電擊的刺激，從貼在你的肩頸、皮膚，改弄在你的頭部的感覺。說白了就是輕輕的電大腦。不多說直接附上照片：
開始的時候會要你做一系列的問卷，沒有很難大概5分鐘就寫完了，大概就是一些耳鳴困擾、耳鳴的生活和工作情緒的影響等等。我填完之後才發現我好像沒有那麼糟糕，而你並沒有影響我很多，我還是可以正常生活，只是覺得「為什麼耳鳴不會好很煩」而已。下面是你來振興醫院安排門診，會填的一系列東西。
比較意外的是仍用HADS，超級古老的測量。整體上來說其實就是問你三個問題：
- 耳鳴對你的工作生活是否有影響？
- 耳鳴對你的情緒以及人際關係影響？
- 耳鳴對於你人生以及未來的盼望影響？
他會叫你躺在一個椅子上面，然後先練習嘗試讓你被電看看，電擊的時候，右手會有一點點麻麻感覺，但沒有很明顯（也可能是我藥吃太多了😱大腦變遲鈍？），沒問題之後就會讓你連續電40秒。由於聲音有點大，所以會讓你戴耳塞（每個人會有獨立的拋棄式耳塞，所以蠻衛生的）。
可是實際在操作的時候老實說我覺得沒有很大聲，可能我都把注意力放在頭會不會痛這件事情上。我覺得還在可以接受的範圍之內，沒有到很痛。另外，我是一個能夠忍痛的人，所以這個也可以當作大家參考的指標。
我覺得跟針灸比起來，這真的好太多太多了，針灸如果是10分的痛的話，這個大概是1分吧。而且40秒內就做完了，感覺你進醫院一下下就出來了。 振興醫院的話目前是前五次免費（如果你是耳鳴的話，至少要排隊排很久），可以先掛身心科毛醫師（但他自己說，成功率並不高，所以我也沒有辦法推薦他XD，畢竟他自己都不推薦他自己了哈哈。）
我的感覺是，如果你有機會想要來士林/北投一帶玩耍的話，順便做一下的確是不錯。因為要連續做一個禮拜，每個禮拜白天就要去一趟醫院，然後電40秒鐘，當然如果一週之後你覺得有用，可以持續付費（一次2500）來這裡電剩下的兩個禮拜。醫師指出，如果三個禮拜都沒有用的話，那麼就可以放棄這個方法了。
提供給和我有一樣困擾的朋友參考。
另外有一點小心得是，我覺得這間醫院其實可以結合心理治療跟心理測驗衡鑑等等一起進行，不然只寫一下問卷，然後40秒之後就離開，病人不一定會願意付這個錢。不過，醫師也指出由於醫院有一些相關的規定所以可能沒辦法做「套餐」的組合。往後更可以建議診所做這件事。
備註
關於rTMS與耳鳴相關的研究結果跟資料，可以參考「耳鳴學會」下面這篇文章，台灣目前提供的相關治療的診所醫院就我所知還很有限，如果你長期因為耳鳴或者是憂鬱症所苦，已經嘗試過各種方法都沒有太大幫助，或許這個方法你也可以嘗試看看。診所預約連結：http://www.shipaicheng.com.tw/rtms.php
