下次要把金牌拿回來?藏在第二名背後的辛酸感

海苔熊
Aug 2, 2021

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昨天晚上很多人是一邊胃痛、一邊心臟痛看完比賽的。有些人互相安慰拍拍、有些人對結果不能接受、有些人則是傳訊息跟小戴說:「你已經表現得很好了」。

早上我去便利商店買咖啡的時候,聽到一個顧客在討論昨天的比賽,然後他義憤填膺的跟店員說:「沒關係!下次我們把金牌贏回來!」

這聽起來是一句很激勵人心的話,但不知道為什麼我拿著咖啡走出便利商店,有一種酸酸的感覺。生性遲鈍的我,一直等到我抵達診所才發現那個感覺是什麼。

原來這是一種:「難道這樣還不夠嗎」的感覺。

我記得我國中的時候經常考第二名,第二名是一個尷尬的名次,開心也不是難過也不是。心理學的研究顯示,拿獎牌的三個人當中,拿銀牌的人通常是心情最差的。***金牌的人因為是啤酒所以我就不多說了(誒不是),拿銅牌的人會覺得自己至少拿到獎牌,銀牌的人雖然一樣是拿到獎牌,可是卻會有一種輸了比賽的感覺,差一點就可以拿到金牌了。

人生往往最遺憾的就是那個差一點,差一點趕上列車,差一點彼此就不會錯過、差一點兩個人就可以在一起,差一點就可以拿到金牌。

我記得有一次國中段考,我差2分就變成第一名,印象當中我國中的日子幾乎每一天都是在讀書當中度過的,一回家就讀書,然後讀到半夜兩三點,那一次考試我是真的很努力,表面上面是想要獲得一個「五隻獅子合體」的機器人,但實際上是想要獲得媽媽的肯定。

我記得我媽那時候跟我說:「沒關係,下次再把第一名考回來就好了。」然後我很難過一直躲在房間裡面哭,覺得自己已經很努力了為什麼還是不夠好。那天,姑姑要帶大家去買玩具,我都不敢下樓,因為我覺得自己「不配」獲得那個玩具。沒有考到第一名已經很難過了,更難過的是媽媽口中的那一句「下次考回來」,我知道她是在鼓勵我,就像她一直以來都是一個奮發向上努力的人一樣,這是她人生的風格。

讓我最感動的是,姑姑還是買了五隻獅子合體的機器人**給我。我一直不願意收,因為覺得自己不值得,後來姑姑把機器人放在我的櫃子上,然後回家之後她打了一通電話給我,在電話裡面跟我說的那句話我到現在還記得很清楚 – —

「阿轉(我的小名),你愛災樣(你要知道),在姑姑的心裡,你已經是第一名了。」

我整個大爆哭。

我們活在一個倡導「過度努力」*的社會,好還要更好,努力還要更努力,但是經常忘了,在每一次願望沒有達成之時,可以給自己一點點時間掉眼淚。姑姑做了一件很棒的事情,就是允許我哭泣,也給我一個人難過的空間,甚至她還告訴我,我在她心裡面永遠有一個位置。雖然後來她離開了,但這句話,也一直到我心裡面有一個位置。

所以我也想跟小戴說:「生命總是會有不同的機運,在我們的心裡,你已經是第一名了!或者說就算沒有拿到第一名,你也是獨一無二的,那個美好的戴資穎」。

*可以參考周慕姿 的新書

**有人一直問什麼是「五隻獅子合體的機器人」,我到現在才知道原來是聖戰士。長這個樣子:

***註解

蔡宇哲:「之前關於「銀牌得主為什麼比銅牌得主還要不開心」的科普文,有不少人認為那是因為一個剛輸掉金牌戰,而另一個剛贏了銅牌戰的關係。這應該有影響,但不是全部。這從游泳這類非對戰形式的賽事就可以得知。

Martin一篇研究分析2016殘障奧運游泳比賽的獎牌得主,來自22個國家,有78位男性60位女性。分析他們獲獎的影片表情後發現:銀牌得主比金牌有更多的生氣與悲傷的情緒特徵;比銅牌有更多的生氣與厭惡特徵。簡化來說就是銀牌得主確實比銅牌有更多的負向情緒表徵,而這種「第二名比第三名心情差」的現象,在非對戰項目上也同樣存在。」(引自蔡宇哲臉書

Martin J. (2021). The Emotional Experiences of Paralympic Swimming Medalists: Not All Wins and Losses Are Equal. Adapted physical activity quarterly : APAQ, 38(3), 396–412.

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Written by 海苔熊

在多次受傷之後,我們數度懷疑自己是否失去了愛人的能力,殊不知我們真正失去的,是重新認識與接納自己的勇氣。程威銓(海苔熊) 「台大心研所畢,彰師大諮商輔導所博士生,筆名海苔熊,是一種結合可愛與可口的動物。目前為女人迷、姊妹淘、泛科學、Herbuty 、鍵盤大檸檬等個多平台的專欄作者,著有「在怦然之後」與「暖傷心」二書。

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